Por qué no tienes que borrarte del gimnasio en verano

Verano y deporte parecen ser dos conceptos incompatibles. Con el buen tiempo no apetece estar entre cuatro paredes, sino que ...

Te acabas de despertar y te sientes con energía para salir a correr, pero hay cuarentena y no puedes ir ...

Si hacer ejercicio es bueno, hacer más ejercicio solo puede ser mejor, ¿verdad? Pues no exactamente. Demasiadas visitas al gimnasio o ...

Mens sana in corpore sano (“Mente sana en un cuerpo sano”). Fue la máxima empleada durante el siglo X en ...

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