Dormir media hora menos y otros consejos para descansar mejor durante el confinamiento
Este último mes la palabra coronavirus se ha convertido en una pesadilla para muchos de nosotros. Y no sólo metafóricamente, ...
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Alivio del estrés y el dolor corporal Practicar yoga minimiza los efectos físicos del estrés en ...
Parece que con el calor nos cuesta hacer todo el doble, ¿no creéis? Estamos más cansados, los horarios cambian y ...
Es muy probable que, para todos aquellos que buscáis añadir a vuestra alimentación diaria alternativas saludables que picar entre horas, ...
© 2014 Hoy Magazine - Marketing y desarrollo por Bull Comunicación.
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